750 grammes
Tous nos blogs cuisine Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Dans votre hamac,bercé par l'odeur des bougainvillées.Laissez vos papilles vagabonder au gré des saveurs de nos iles.Ces recettes vont vous faires voyager

Recettes et Saveurs des Iles

Poulet massalé pomme de terre

Ingrédients pour 5 pers

- 1 poulet ou 5 escalopes de poulet

- 500 g ge pomme de terre
- 500g d’oignons
- 500g de tomates
- 3 cuillères à soupe d’huile
- 2 gousses d’ail
- sel

-4 cuillères à soupe de massalé
- 1 cuillère à soupe de cumin
- poivre noir

- Emincez les oignons finement, découpez le poulet en morceaux, broyez l’ail et découpez les tomates en quartiers. Epluchez les pommes de terre et les couper en quartier.

- Faites dorer les oignons dans l’huile . Ajoutez les morceaux de poulet. Saupoudrez le massale et le cumin. Remuez bien l’ensemble.

- Salez, poivrez et ajoutez l’ail broyé. Retirez le poulet quand il est bien doré et remplacez-le par les tomates coupées en quartiers. Ajouter les pommes de terre .

- Laissez cuire 15 a 20 min..Mettre le poulet et mouillé a hauteur Terminez la cuisson.

Servez le poulet massale avec du riz et bon appétit

Poulet massalé pomme de terre
Partager cet article
Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article
M
Super bon j adore
Répondre
G
Merci